【産後骨盤矯正の効果判定 vol.1】
全身のサイズダウン・くびれ◎・ヒップアップ
背中の丸み・下腹部サイズダウン・ふとももの細さ◎
30代女性。産後３か月から産後骨盤矯正開始
食事制限なし。激しい運動なし。週1回の施術。
【ママのコメント】
院長が親しみやすい雰囲気で毎回通うのが楽しかったです。産後骨盤矯正を受けるまでは身体のラインがわからないような服装を選ぶことが多かったですが、洋服を選ぶのが楽しくなりました。
【院長からのコメント】
洋服を選ぶ楽しさが生活の中で増えてよかったです！確かにゆとりのある服装を着続けると色々な面であまりよくないことが起こってしまうことがありますもんね。洋服を選ぶのは毎日のことですし、楽しみが増えて私も嬉しいです！
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
私は藤井メディカル整骨院を推薦します。
藤井メディカル整骨院は常に患者様第一優先であり、日々身体の勉強や鍛錬を積んでんいます。
生理学、運動学、解剖学だけでなく脳神経学の分野まで幅広く熟知されたプロです。もし痛みで悩みを抱えられていましたらここの先生が改善してくれると思います。
私は自信を持って、ここの先生を推薦します。
S・M 様 資格；助産師・看護師
私は五十肩になって以来、藤井先生に診て頂いています。病院のリハビリで五十肩が良くなってきたかと思ったら、腰痛がひどくなり捻挫をしては診てもらい…藤井先生にはその都度、生活上の注意点はもちろんのこと、痛みを軽減させるためのホームエクササイズをとてもわかりやすく教えていただいています。私は助産師をしていますが、骨盤のトラブル・子育てをしていく上での姿勢についてなど、藤井先生に身体の専門家としてアドバイスをしていただくことがたびたびあります。出産後の骨盤ケアについて、気になっていてもどうしたらいいかわからない方も多いと思います。「骨盤ケアは、ベルトで支えているだけではなく、骨盤を支える筋肉が大切。」骨盤ベルトの使い方ができていても、妊娠中使わなかった筋肉を整えていかないと十分ではありません。藤井先生はわかりやすく、楽しく、そして“ため”になる産後骨盤ケアを伝えてくださっています。藤井メディカル整骨院はアットホームで素敵な整骨院です。身体も心も癒してもらえるのでオススメです！
私は藤井メディカル整骨院を推薦します。
藤井メディカル整骨院は常に患者様第一優先であり、日々身体の勉強や鍛錬を積んでんいます。
生理学、運動学、解剖学だけでなく脳神経学の分野まで幅広く熟知されたプロです。もし痛みで悩みを抱えられていましたらここの先生が改善してくれると思います。
私は自信を持って、ここの先生を推薦します。
T・様 資格：助産師・看護師
産後骨盤はリラキシンの影響で関節自体が緩みやすく、経産婦の身体には様々な症状がでてきます。1年程をかけてゆっくりと身体はもとの状態に戻っていきますが、緩んだ骨盤は筋肉でしっかりと引き締めていく必要があります。骨盤ベルトだけでなく、しっかりと自分の筋肉を使って骨盤をもとの状態に戻してもらいたい思います。大変な育児ですが身体の不安を取り除いて、お子さんの成長を楽しんでほしいと思います。藤井メディカル整骨院・整体院は理学療法士の院長がしっかりと専門的に筋肉や身体の使い方を教えてくれるのでお勧めです。
そのゆがみの原因は 「 妊娠中に身に付いた身体の使い方!!」
産後、大きなダメージを受けた身体は、約1年をかけて徐々にもとの状態に戻っていきます（骨盤は半年）。妊娠中（特に妊娠後期）はお腹が大きくなることで反り腰となってしまうため、放っておくと反り腰のまま骨盤は固まってしまいます。妊娠中、反り腰で日常生活を送ることで、脳がその状態がスタンダードだと認識してしまいます。そのため、産後もそういった姿勢・骨盤のゆがみを保とうとしてしまいます。すると骨盤が開いたままでいると、腰痛や股関節痛・膝痛が出現してきてしまいます。骨盤のゆがみを他の関節がサポートしようとするため、他の関節もゆがんできてしまいます。そのため、将来的にはOX脚となりやすく、女性は変形性関節症になりやすくなってしまいます。そのため、身体に骨盤を閉める筋肉の使い方をしみこませることが必要となってきます。5年後10年後に痛みのない生活を送ることができます。お子さんが成長して走り始める5歳、運動会などのイベントや働く時間が増えてくる10歳、骨盤が原因で起こるつらい生活を今のうちから予防することが大切となります。
藤井メディカル整骨院では身体の状態を正確に把握するため最新の姿勢分析機器を導入しています！
骨盤がゆがむと背骨や骨盤がゆがむことで筋肉や神経、関節に負担がかかり、痛みやしびれが出現してきます。あなたの身体が全身的に診てどうか、日常生活の身体の使い方はどうか、しっかりとカウンセリングをしていくことが重要となってきます。きちんとあなたに適した施術をしていくことが「根本的な改善」になります。マッサージやストレッチだけの矯正や、やみくもに筋力トレーニングをするのではなく、しっかりと身体の状態を把握した上で施術を行うことで楽にかつ結果が出てきます。
藤井メディカル整骨院ではあなたに適した施術と運動メニューをご提案させていただきます。
※LINE /お問い合わせフォームからの返信は診療時間外に行います。当日のご予約はお電話にてお願い致します。
お電話ありがとうございます、
藤井メディカル整骨院・整体院でございます。