【産後骨盤矯正】開いた骨盤をひきしめ、美姿勢を手に入れませんか。

リラキシンの主な作用は、おなかの赤ちゃんが育ちやすい環境を作ること、出産の際に関節を緩め産道のスペースを広げる作用があります。しかし、ママ達の身体には大きな負担をかけてしまいます。妊娠・出産でゆるんでしまう骨盤や下腹部の皮膚のたるみ、内臓の支えとなる骨盤底筋や靭帯の支持性の低下など、これまでの自分とは全くの別人といっていいほど、身体は痛みが出やすい状態となります。

それに加え、規則性がなく正解のない子育てや終わりのない家事など、身体だけでなく精神的にも疲れやすい状態です。

これまでであればゆっくり休んだりして身体を回復できたかもしれませんが、出産後となれば話は別です。出産後のママはなかなか休むことができず、身体の状態を悪化させてしまうケースが多くあります。

当院では、医学的な視点から骨盤を矯正し、正しい位置に留められる様にインナーマッスルの使い方を再び身体に染み込ませていきます。

産後で使いにくくなっている筋肉をしっかりと把握し、骨盤周辺の筋肉の収縮を促していきます。

当院では再度ゆがみが出にくい姿勢・痛みの出にくい身体を手にすること、より良い子育てしてもらうことを最終目標としています。

とても忙しく疲れる毎日だと思います。

ママ達がお子さんからちょっとの時間でも離れて一息つくことで、こころのリセットをしてほしいと考えています。

私たちがママ達の身体はもちろんのこと、間接的にではありますがより良い子育ての一助になれればと思います。

私は藤井メディカル整骨院を推薦します。

藤井メディカル整骨院は常に患者様第一優先であり、日々身体の勉強や鍛錬を積んでんいます。

生理学、運動学、解剖学だけでなく脳神経学の分野まで幅広く熟知されたプロです。もし痛みで悩みを抱えられていましたらここの先生が改善してくれると思います。

私は自信を持って、ここの先生を推薦します。

産後、大きなダメージを受けた身体は、約1年をかけて徐々にもとの状態に戻っていきます（骨盤は半年）。

妊娠中（特に妊娠後期）はお腹が大きくなることで反り腰となってしまうため、放っておくと反り腰のまま骨盤は固まってしまいます。

妊娠中、反り腰で日常生活を送ることで、脳がその状態がスタンダードだと認識してしまいます。

そのため、産後もそういった姿勢・骨盤のゆがみを保とうとしてしまいます。

すると骨盤が開いたままでいると、腰痛や股関節痛・膝痛が出現してきてしまいます。

骨盤のゆがみを他の関節がサポートしようとするため、他の関節もゆがんできてしまいます。

そのため、将来的にはOX脚となりやすく、女性は変形性関節症になりやすくなってしまいます。

そのため、身体に骨盤を閉める筋肉の使い方をしみこませることが必要となってきます。

5年後10年後に痛みのない生活を送ることができます。

お子さんが成長して走り始める5歳

運動会などのイベントや働く時間が増えてくる10歳

骨盤が原因で起こるつらい生活を今のうちから予防することが大切となります。

あなたが知らずに感じている痛みや不調が

大切なお子さんにも旦那さんにも影響を及ぼさないように…

身体の不安がなくなれば

楽しくのびのびとした育児とゆったりとした時間を

家族や友達と過ごせるようになります。

藤井メディカル整骨院があなたの身体もこころも全力でサポートしていきます！！